日常の中で、感じたことや
学んだことなどを
『感情の記録』
としてまとめています。
感情の記録– category –
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【朝起きれない原因とは？】私の場合は、ストレス・精神的なダメージでした
私は昔から、朝起きるのが苦手でした。 目が覚めても、なかなか布団から出ることができず…30分くらいは布団の中で丸まっていました。 午前中は、ずっと頭がボーっとしていて 午後から夕方にかけて、徐々にカラダが目覚めて元気になってくる感じです。 幼い... -
「そうか、私はHSPだったのか！」納得した。気持ちがラクになった
私は内向的で、組織や集団に属するのが苦手なタイプです。 雇われるという事がどうしても性に合いません。 過去の私は、典型的なダメ人間でした… 高卒のフリーターでアルバイトを転々としていて定職に就いた経験は一度もなし。 すぐに仕事を辞めてしまうの...
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