学び・気づき

日焼け止めは【毎日】欠かさず塗らなきゃダメなのね…(-_-;)

【日焼け止めは、毎日塗る】分かっちゃいたけど、危機感がなかった…

恥ずかしながら、私はつい最近まで

『日焼け止めは、夏だけ塗ればいい』と思っていました。

しかも、日差しの強い日だけ。

雨が降っている日や、曇りの日は塗らない。

日差しが強い日でも、うっかり塗り忘れて外出してしまう日も…(^_^;)

『紫外線はお肌の大敵』
と言われているのは、もちろん知っているし

『肌老化の原因』のほとんどが
紫外線であるという事も、知っていました。

にもかかわらず…紫外線を、あまり気にした事がなかったんです。

何故か、私の中では

『毎日の紫外線対策を欠かさない』=『女子力が高い人』

というイメージが強かったので、

「私に、そんな女子力はないわー。面倒くさいわ」

なんて思っていたんです(笑)

敏感肌だから、日焼け止め塗るとよく肌荒れするし

ニオイとかベタつきとか、白浮きが気になるし

何より面倒くさいので、日々の紫外線対策を怠りまくっていました。

でも、最近YouTubeで

皮膚科医の先生が『日焼け止めの重要性』について語っている動画を見て、

「あ…これはマジでちゃんと塗らなきゃヤバいんだ」と自覚したんですよ。

  • 女医は美肌のために、絶対に日焼けをしない
  • どんな先生でも、絶対にしない
  • 肌老化の80%が、紫外線による光老化
  • どんなにスキンケアを頑張っても、紫外線ダメージには勝てない
  • 日焼け止めは、めちゃくちゃ大事!
  • 冬でも家の中にいても、入ってくる紫外線はある
  • 紫外線以外(ブルーライト・可視光線・赤外線など)の光でも、日焼けはしてしまう
  • シミ・シワ・たるみ…肌老化を防ぎたいなら、日焼け止めを塗るべし
  • 1年365日欠かさず、たっぷりと日焼け止めを塗ろう!

はい…ガンバリマス…(-_-;)

でも…日焼け止めを塗ると『肌が荒れる』問題

日焼け止めが、お肌の為にいかに重要であるかは
YouTube動画を見て痛感したのですが…

私は敏感肌なので、日焼け止めを塗ると
『肌が荒れる』問題を、解決しなければいけません。

紫外線対策はできても、肌荒れするものを毎日塗っていたら

それはそれで、肌に悪いと思うんですよね。

  • 日焼け止めを塗ると、肌が荒れる
  • 毎日塗るのは、肌に悪いと思う
  • でも、毎日塗らなきゃ紫外線を防げない

この問題を解決せねば…!

あと、そもそも日焼け止めが嫌いなんですよね。

ベタつきや、ニオイも気になるし、白浮きするし…

「だから嫌なんだよー。塗りたくないんだよ日焼け止め( ノД`)シクシク」

そう思って、今まで日焼け止めを
夏の『日差しが強い日』しか塗ってこなかったんですが、

皮膚科医の先生が、これだけ日焼け止めの重要性を語っているのを見たら、塗らないわけにはいかない…

敏感肌でも、肌に負担をかけることなく塗れて

ニオイやベタつきも気にならず、白浮きしない日焼け止めはないものか?

調べていたら「これは!」というものを発見しました。

↓敏感肌向けの、お肌に優しい日焼け止め

肌への負担が少なく、ニオイ・ベタつき・白浮きもなし。

この日焼け止めのおかげで
毎日たっぷりと、日焼け止めを塗る事ができています。

探してみると、あるものですね。
調べて良かったです。

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