私は、ストレスを受けると
すぐに身体に影響が出るタイプなので
2週間『Twitter→ブログ集客』に
本腰を入れてみて、
頑張れば頑張るほど
メンタルが病んでいくのを実感して…
正直、HSPには
ゴリゴリにTwitterを
活用するのは向いていないのかな？
と思いました(-_-;)
今後どのように
Twitterを運用していけば、
心の平和を保ちながら
アカウントを育てられるのか…
反省を交えながら
自分なりの考えをまとめています。
HSPは『Twitter→ブログ集客』
ゴリゴリにやるのは
向いていないのかな…？
最初は、マイペースに運用していた
Twitter開設後、最初は
マイペースに運用していました。
もともと、Twitterが苦手だったので
交流を避けるために↓
このような『制限』をつくっていたんです。
- DMを解放しない
- 自分がフォローしている
相手からＤＭが来ても、基本返信しない - リプライを封鎖した状態でツイートする
なるべく、ブログを運営するのと
変わらない感じで
運用できるようにしていました。
この時は、全くストレスを感じることなく
マイペースにTwitterを
運用することができていました。
でも、徐々に苦手意識がなくなっていき
「もう少し、本腰を入れてやってみよう！」
と思ってからの行動が苦痛だった…(-_-;)
2週間『Twitter→ブログ集客』でやったこと
本腰を入れてやってみようと
思ってから2週間、
↓私がやった事はこんな感じです。
- 毎日20～30人フォローする
- 30分～1時間毎に
テストツイートを行う - 210件のツイートテンプレートを
作成する（途中で挫折） - 随時、気になったツイートを
いいね・リツイート
引用リツイートする
これを毎日、繰り返していました。
↓交流を避けるための制限はつけたまま
- DMを解放しない
- 自分がフォローしている
相手からＤＭが来ても、基本返信しない - リプライを封鎖した状態でツイートする
自分から積極的にフォローしていけば
フォロワーは増えるし、
30分～1時間毎に
ツイートしていれば
『良いツイート』と『悪いツイート』の
違いも感覚的に少し分かってくるし、
反応が良かったツイートを
テンプレートとしてメモしていって
最終的に210件ためる事ができれば
1日7件のツイートを
1ヶ月分用意することができます。
（ツイートを自動化できる）
たくさんテスト・分析して
Twitterアカウントを
育てていこうとしていたのですが…
わずか2週間で挫折(-_-;)
- ずっとTwitterの事を考えてしまう
- 頻繁にTwitterを
チェックするようになる - 頻繁にタイムラインを
チェックしてしまう - ツイートの反応が悪いと
精神的にダメージをくらう - 頭が重い
- くらくらする
- 考えすぎて、夜眠れない
- 朝起きれない
（起きる時間が遅くなる） - 常にカラダがだるい
- Twitterの事を考えすぎて
ブログが書けない - ブログ書けない自分を責める
- 胸が苦しくなる
- 涙が止まらなくなる
- 動くのがしんどくなる
頑張れば頑張るほど
メンタルが病んでいくという…(-_-;)
HSPは外部からの刺激に敏感なので、
『頻繁にTwitterを利用する』という行為は
ものすごいストレスになるんですよね。
分かっちゃいたけど
ついつい行動量を増やしてしまいました。
だって、アカウント育てたいじゃないですか。
フォロワー増やしたいじゃないですか。
いいね・リツイートを、いっぱい
もらえたら嬉しいじゃないですか…
でも、2週間でこれだけ
身体に悪影響を及ぼすということは
『やり方が、自分に合っていなかった』
という事ですよね。
精神的ダメージがありすぎて、
HSPは『Twitter→ブログ集客』
向いていないのかな？
なんて思ってしまったけど…
最初マイペースに運用していた時は
さほどストレスなく
Twitterを使えていたので、
ゴリゴリにTwitterを活用するのが
向いていないんですね。おそらく(-_-;)
もう少し、行動量を落として
ゆっくりマイペースに
コツコツ運用していこうと思います。
【HSP】今後のTwitter運用について
今後は、自分が
外部からの刺激に敏感であり
『頻繁にTwitterを利用する』
という行為はものすごいストレスになる
という事を自覚して、
HSPに合ったやり方で
Twitterを運用していこうと思います。
とりあえず、今までテストして
『反応が良かったツイート』があるので
それを使いまわしつつ、
ブログを書いたら、ブログ記事の
紹介ツイートをしていこうと思います。
- 1日１～３ツイート
- ブログの記事を書くことが最優先！
- 気になったツイートがあれば
いいね・リツイート
引用リツイートする
交流を避けるための
制限は、もちろんつけたままで↓
- DMを解放しない
- 自分がフォローしている
相手からＤＭが来ても、基本返信しない - リプライを封鎖した状態でツイートする
しばらくは、こんな感じでいこうと思います。
もし、もっと行動したくなったら…
メンタルの状態を確認しながら
少しずつ行動量を増やしていくつもりです。
自分のペースで、コツコツと。
『継続は力なり』
じっくり、Twitterアカウントを育てていきます。