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HSPは『Twitter→ブログ集客』向いていないのかな…?頑張るほどメンタルが病んでいく

私は、ストレスを受けると
すぐに身体に影響が出るタイプなので

2週間『Twitter→ブログ集客』に
本腰を入れてみて、

頑張れば頑張るほど
メンタルが病んでいくのを実感して…

正直、HSPには

ゴリゴリにTwitterを
活用するのは向いていないのかな?

と思いました(-_-;)

今後どのように
Twitterを運用していけば、

心の平和を保ちながら
アカウントを育てられるのか…

反省を交えながら
自分なりの考えをまとめています。

目次

HSPは『Twitter→ブログ集客』
ゴリゴリにやるのは
向いていないのかな…?

最初は、マイペースに運用していた

Twitter開設後、最初は
マイペースに運用していました。

もともと、Twitterが苦手だったので

交流を避けるために↓
このような『制限』をつくっていたんです。

  • DMを解放しない
  • 自分がフォローしている
    相手からDMが来ても、基本返信しない
  • リプライを封鎖した状態でツイートする

なるべく、ブログを運営するのと
変わらない感じで
運用できるようにしていました。

この時は、全くストレスを感じることなく

マイペースにTwitterを
運用することができていました。

でも、徐々に苦手意識がなくなっていき

「もう少し、本腰を入れてやってみよう!」
と思ってからの行動が苦痛だった…(-_-;)

2週間『Twitter→ブログ集客』でやったこと

本腰を入れてやってみようと
思ってから2週間、

↓私がやった事はこんな感じです。

  • 毎日20~30人フォローする
  • 30分~1時間毎に
    テストツイートを行う
  • 210件のツイートテンプレートを
    作成する(途中で挫折)
  • 随時、気になったツイートを
    いいね・リツイート
    引用リツイートする

これを毎日、繰り返していました。

↓交流を避けるための制限はつけたまま

  • DMを解放しない
  • 自分がフォローしている
    相手からDMが来ても、基本返信しない
  • リプライを封鎖した状態でツイートする

自分から積極的にフォローしていけば
フォロワーは増えるし、

30分~1時間毎に
ツイートしていれば

『良いツイート』と『悪いツイート』の
違いも感覚的に少し分かってくるし、

反応が良かったツイートを
テンプレートとしてメモしていって

最終的に210件ためる事ができれば

1日7件のツイートを
1ヶ月分用意することができます。
(ツイートを自動化できる)

たくさんテスト・分析して
Twitterアカウントを
育てていこうとしていたのですが…

わずか2週間で挫折(-_-;)

精神的ダメージがやばかった
  • ずっとTwitterの事を考えてしまう
  • 頻繁にTwitterを
    チェックするようになる
  • 頻繁にタイムラインを
    チェックしてしまう
  • ツイートの反応が悪いと
    精神的にダメージをくらう
  • 頭が重い
  • くらくらする
  • 考えすぎて、夜眠れない
  • 朝起きれない
    (起きる時間が遅くなる)
  • 常にカラダがだるい
  • Twitterの事を考えすぎて
    ブログが書けない
  • ブログ書けない自分を責める
  • 胸が苦しくなる
  • 涙が止まらなくなる
  • 動くのがしんどくなる

頑張れば頑張るほど
メンタルが病んでいくという…(-_-;)

HSPは外部からの刺激に敏感なので、

『頻繁にTwitterを利用する』という行為は
ものすごいストレスになるんですよね。

分かっちゃいたけど
ついつい行動量を増やしてしまいました。

だって、アカウント育てたいじゃないですか。

フォロワー増やしたいじゃないですか。

いいね・リツイートを、いっぱい
もらえたら嬉しいじゃないですか…

でも、2週間でこれだけ
身体に悪影響を及ぼすということは

『やり方が、自分に合っていなかった』

という事ですよね。

精神的ダメージがありすぎて、

HSPは『Twitter→ブログ集客』
向いていないのかな?

なんて思ってしまったけど…

最初マイペースに運用していた時は

さほどストレスなく
Twitterを使えていたので、

ゴリゴリにTwitterを活用するのが
向いていない
んですね。おそらく(-_-;)

もう少し、行動量を落として

ゆっくりマイペースに
コツコツ運用していこうと思います。

【HSP】今後のTwitter運用について

今後は、自分が
外部からの刺激に敏感であり

『頻繁にTwitterを利用する』
という行為はものすごいストレスになる

という事を自覚して、

HSPに合ったやり方で
Twitterを運用していこうと思います。

とりあえず、今までテストして
『反応が良かったツイート』があるので

それを使いまわしつつ、

ブログを書いたら、ブログ記事の
紹介ツイートをしていこうと思います。

  • 1日1~3ツイート
  • ブログの記事を書くことが最優先!
  • 気になったツイートがあれば
    いいね・リツイート
    引用リツイートする

交流を避けるための
制限は、もちろんつけたままで↓

  • DMを解放しない
  • 自分がフォローしている
    相手からDMが来ても、基本返信しない
  • リプライを封鎖した状態でツイートする

しばらくは、こんな感じでいこうと思います。

もし、もっと行動したくなったら…

メンタルの状態を確認しながら
少しずつ行動量を増やしていくつもりです。

自分のペースで、コツコツと。

『継続は力なり』

じっくり、Twitterアカウントを育てていきます。

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